Кибербуллинг — что это такое и как с ним бороться

Кибербуллинг: что это такое и как с ним бороться?

Кибербуллинг - что это такое и как с ним бороться

Все подростки сейчас, как Ханна Монтана, живут две жизни. Только если диснеевская героиня Майли Сайрус разрывалась между школой и концертами, то мы пытаемся провести время как в реальности, так и в виртуальном мире. Может быть, однажды мы, как в фильме Спилберга «Первому игроку приготовиться», окончательно перенесемся в мир технологий, но пока стараемся усидеть на двух стульях.

И, с одной стороны, в виртуальной реальности все в порядке: там можно найти друзей, похвастаться новыми фоточками и посмотреть видео любимого блогера. Но с другой, в интернете не скроешься от негатива – а порой с ним там сталкиваешься чаще, чем в обычной жизни. Зайди в профиль любой звезды: оскорбительных и обидных комментариев там предостаточно. Впрочем, это касается не только селебрити.

Это онлайн-травля. Кибербуллеры могут использовать любой девайс (телефон, планшет, компьютер и так далее), чтобы преследовать и издеваться над своей жертвой. Соцсети, веб-сайты, разные онлайн-платформы – происходить это может буквально где угодно.

Инстаграм, кстати, активно борется с кибербуллингом – ты можешь сообщить в техподдержку, если кто-то из пользователей травит/запугивает тебя. На YouTube тоже есть своя политика, касающаяся кибербуллинга.

 По этой ссылке ты можешь сообщить о травле на данном видеохостинге. 

Виды кибербуллинга

Это постоянная и намеренная форма буллинга, включающая в себя насильственные/угрожающие сообщения, который обидчик посылает своей жертве (или группе жертв).

Если ты смотрела «Милых обманщиц», то история с сообщениями от -А – это как раз данный вид кибербуллинга.

Правда, в реальной жизни сообщения будут не обязательно анонимными: обидчик может не скрывать свое имя, если знает, что жертва будет молчать и не пожалуется никому из взрослых. 

Это вид кибербуллинга, который выходит за пределы виртуальной реальности. Кибер-преследования могут начинаться с онлайн-платформ – слежка за твоими соцсетями и постоянные сообщения с угрозами. А закончиться все может как бы «случайной» личной встречей.

Когда кто-то добывает твой логин/пароль и заходит на твою страничку без непосредственного разрешения, чтобы запостить какой-нибудь непозволительный контент, это называется fraping.

Кто-то может думать, что это весело и круто – зайти на страничку друга и выложить его ужасную фотку, но, на самом деле, веселого тут мало. Особенно, если друг сопротивляется и умоляет ничего не выставлять, но ты в запале все равно делаешь это.

Помни, что Гугл ничего не забывает: эта ненавистная твоему другу фотография все равно будет сохранена, и уже никогда не исчезнет из сети.

Иногда буллинг из реальной жизни переходит в виртуальную – и тогда обидчик создает фейковый профиль, чтобы жертва не узнала его. Опасайся всяких «безымянных» страничек и всегда старайся проверять информацию о людях, с которыми начинаешь общаться.

Тролли – это провокаторы. Они пишут обидные (или элементарно глупые) вещи, чтобы вывести тебя на спор. Они просто хотят тебя выбесить. Тролли могут часами напролет подыскивать себе жертву, оценивая чужие комментарии в сети. Так что будь аккуратна, оставляя свой гневный отзыв в комментах под новой серией «Ривердейла» – это может обернуться против тебя. 

Это почти обратная сторона фейкового профиля: когда человек крадет твои данные, фото и пр. Цели могут быть разные – например, написать твоим друзьям «плиз, переведи на карту 1000р, завтра отдам и все объясню», или постить от твоего лица какой-нибудь неприятный контент.

  • Поговори об этой ситуации со взрослыми, которым ты доверяешь. Родители, учителя, профессионалы – все они готовы выслушать и поддержать тебя. 
  • Также ты всегда можешь позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122, это бесплатная и круглосуточная линия. 
  • Самое важное: не отвечать обидчикам, как бы сложно тебе ни было. Игнорируй их сообщения и не вступай в диалог. Первые подобные сообщения это «приманка». Ты еще не на крючке, но он уже близко. Просто отходи как можно дальше – потом обязательно будет легче.
  • Сохрани скрины или распечатки сообщений, которые тебе присылают — так ты сможешь доказать, что кибербуллинг имел место быть. 
  • Обратись к своему оператору, чтобы заблокировать номер, с которого тебе приходят неприятные сообщения. Если действие происходит в соцсети, добавь человека в «черный список». 

К сожалению, в России пока только предлагают ввести ответственность за травлю в социальных сетях. Сейчас обсуждается, с какого возраста должна быть ответственность за это (хотят с 14 лет), и какое наказание (в качестве варианта рассматривают штрафы до 10 тысяч рублей). Пока юристы советуют руководствоваться статьей 5.61 КОАП РФ. Оскорбление. 

Ты можешь стать свидетелем издевательств в сети – это тоже довольно распространенная практика. Причины, по которым, ты не хочешь вмешиваться, предельно ясны: ты боишься, что можешь стать следующей жертвой, ухудшить ситуацию или вообще неправильно все интерпретировать. Иногда действительно сложно понять, каким образом поддержать жертву, не сделав ей только хуже. Однако ты всегда можешь:

  • Убедиться, что жертва знает, куда она может обратиться за помощью.
  • Сделать скрины сообщений, свидетелем которых ты стала.
  • Осторожно поговорить с человеком (если это твой знакомый) и посоветовать рассказать о травле взрослым, а также заблокировать обидчика.

Что делать, если мой друг занимается кибербуллингом?

Представь, если 50 % подростков хоть раз подвергались травле, значит, есть еще 50 %, которые эту травлю осуществляли.

Кибербуллеры могут быть среди нас – тот случайный прохожий, твоя одноклассница или даже подруга.

Ты можешь узнать об этом совершенно случайно: например, взгляд упадет на экран ее телефона, когда она будет печатать очередное неприятное сообщение. Что делать в такой ситуации, вопрос сложный. 

Мстит? Пытается доказать что-то? Может, это просто развлечение для нее? Есть вариант, что она соврет тебе, и истинной причины ты так и не узнаешь.

Если она не поддается и ничего не рассказывает, постарайся узнать об обратной стороне медали – кто ее жертва, в опасности ли она сейчас? Исходя из всех данных, которые у тебя имеются, попытайся абстрагироваться и взглянуть на ситуацию объективно. Если жертве требуется помощь, немедленно окажи ее.

Конечно, подруг нужно поддерживать – но в твоем кругу общения, к несчастью, могут оказаться токсичные люди. Если твоя подруга всерьез издевается над людьми в соцсетях, скорее всего, она одна из них.

Милли Бобби Браун недавно удалила свой твиттер из-за нападков в сети. Ситуация просто жуткая: ее терроризируют еще с осени прошлого года. Ее ярые ненавистники делают мемы с цитатами, оскорбляющими членов ЛГБТ-сообщества, и приписывают авторство Милли. Например, вот фото юной актрисы – кажется, будто скрин из ее снэпчата. Но подпись на фотографии вот какая:

Конечно, ничего подобного Милли не выставляла, но некоторые действительно в это верят. Из-за таких активных нападок Милли и пришлось удалиться из Твиттера. 

Правда, в случае Милли это вряд ли сработает, ведь ее знают по всему миру, а вот обычный человек вполне может поступить таким образом.

Буквально пару недель назад Селена Гомес также стала жертвой кибербуллинга. Один из основателей Dolce & Gabbana, итальянский дизайнер Стефано Габбана, написал под ее фотографией:

Фотография, к слову, была не на ее основном профиле – в Инстаграме издания Catwalk Italia было размещено фото певицы в пяти красных платьях. Они просто попросили подписчиков выбрать лучший образ. 

Если публичный человек позволяет себе высказываться таким образом в интернете, представь, какую «власть» чувствуют анонимы. У них нет ни имени, ни лица, ни репутации, которой можно пожертвовать. 

  • Из виртуальности в реальность

Мы уже упоминали, что переход кибербуллинга в реальный мир – одно из самых опасных его проявлений.

Буквально сегодня стало известно, что известный японский блогер Кениширо Окамото был убит вечером 24 июня после конференции, посвященной блогингу и бизнесу.

На своей лекции он как раз рассказывал о том, с какими видами травли сталкивался в интернете. Преступником оказался безработный Хидемитсу Мацумото. Вот, как он объяснил свои действия:

Пожалуйста, не вступай в диалог с обидчиком и по возможности постарайся сообщить о том, что тебя травят, кому-нибудь из взрослых. 

Источник: http://www.ellegirl.ru/articles/kiberbulling-chto-eto-takoe-i-kak-s-nim-borotsya/

Как бороться с кибербуллингом

Сегодня в интернете нередки случаи кибербуллинга. Под относительно новым словом  понимают унижение или травлю в сети.

И, к сожалению, из-за того, что угроза появилась не так давно, далеко не все родители осведомлены о ней и считают ее опасной.

 Лишь половина родителей (48%) волнуется, что их дети могут стать жертвой кибербуллинга – об этом говорят результаты совместного исследования Kaspersky Lab и независимого агентства B2B International. 

Сами же дети неохотно рассказывают, что стали жертвой агрессии в Интернете – согласно исследованию, четверть родителей узнали о подобных инцидентах намного позже того, как они произошли.

Особенно опасно, когда виртуальная травля перерастает в реальную – с этим сталкивались 26% опрошенных.

Но и без того последствия могут быть крайне негативными – 7% пострадавших получали настолько тяжелую психологическую травму, что длительное время переживали случившееся.

Kaspersky Lab  составил 10 советов для родителей и детей, обезопасить себя от неприятных последствий кибербуллинга.

Оставайтесь спокойными

Первое, что вы должны сделать, — это глубокий вдох. Возможно, лучше будет выйти из социальной сети, где вы подверглись кибербуллингу, или выключить девайс. Сделайте перерыв. Помните, что люди, оскорбляющие вас, как правило, имеют ворох проблем, и просто стараются почувствоваться себя лучше, нападая на вас. То, что они говорят, это ложь.

Не отвечайте

Очень важно не вступать в разговор с кибербуллером. Они ищут способы разозлить вас, вывести из себя, и что самое главное, они ждут, чтобы вы ответили. Поэтому никогда не давайте им то, чего они хотят! Игнорируйте их сообщения и комментарии.

Делайте скриншоты

Не удаляйте ничего из тех оскорблений, которые вам присылают онлайн. Если вам придется позже рассказать об этом взрослым, руководству в школе или правоохранительным органам, вам понадобятся доказательства.

Поделитесь своими переживаниям со взрослым, которому доверяете

Поговорите о нападках на вас со взрослыми, с которыми вы чувствуете себя комфортно. Они помогут вам справиться с ситуацией, которая сложилась. Помните, вы не должны проходить через все это в одиночестве. Доверьтесь, пусть вам окажут необходимую поддержку.

Заблокируйте кибербуллера

Убедитесь, что вы внесли обидчика в «черный список» и заблокировали его, чтобы он не смог больше связаться с вами. Даже если он общался с вами только в одной социальной сети, заблокируйте его и в других, чтобы он не смог достать вас и там.

Подайте жалобу

После того, как вы заблокируете кибербуллера, напишите администраторам социальной сети, чтобы они приняли соответствующие меры по предотвращению новых случаев атак.

Противостойте кибербуллеру

Если вы знакомы с этим человеком в жизни, скажите ему, чтобы прекратил свою деятельность. Не думайте, что они задумываются о том, что ранят чувства других людей.

Не бойтесь предпринимать решительные меры

Если вы следовали всем выше перечисленным советам, но атаки на вас не прекращаются, и вы боитесь за свою безопасность, придется сделать решительные шаги. Обратитесь с проблемой к администрации школы или другого учебного заведения, или в правоохранительные органы.

Читайте также:  Межличностное общение, психология межличностных отношений

Измените настройки приватности

То, что вы подверглись кибербуллингу, говорит о слабых настройках приватности. Убедитесь, что ваш профиль виден только вашим друзьям.

Пересмотрите список друзей

После того, как вы измените настройки конфиденциальности, обратите внимание на ваш френд-лист и удалите тех, кого не знаете, с кем не встречались или тех, кто вам не нравится. Это защитит вас от других потенциальных случаев кибербуллинга. И в будущем не добавляйте в друзья тех людей, которых вы не знаете и с которыми не общались лично.

Источник: http://womo.ua/kak-borotsya-s-kiberbullingom/

Кибербуллинг: что это такое и как себя защитить? | КТО?ЧТО?ГДЕ?

Кибербуллинг — это особый вид травли и преследования, который осуществляется посредством sms-сообщений, социальных сетей, размещения аудио- и видеоконтента, изображений и других порочащих материалов. Цель — загнать жертву в угол, деморализовать, нанести вред. Как защитить себя и возможно ли это сделать?

20 лет назад Интернет как территория общения был назван “Диким Западом”. Там разрешалось все, но полный перечень возможностей Сети еще не был открыт. Сначала люди, которые общались онлайн, собирались вживую и знали друг друга поименно.

А потом наступили новые времена. Теперь пользователей Интернета практически так же много, как жителей планеты: знать каждого невозможно, да и не нужно.

А значит, наряду с продажами, передачей информации и обучением можно заниматься кибербуллингом.

Кибербуллинг: отличительные черты

Как не спутать это относительно новое явление с другими ситуациями, возникающими в цифровом пространстве? Для этого нужно знать отличительные черты.

Их две: продолжительность травли и наличие конкретной жертвы и агрессора (или группы агрессоров). Это не эпизодическая война в комментариях или агрессивные вспышки, которые произошли после ссоры.

Агрессия в Интернете может проявляться в разных формах, а не только в виде кибербуллинга.

  • “Троллинг” — публикация информации, которая вызывает тревогу, гнев или стыд.
  • “Хейтинг” — жесткая и безосновательная критика в адрес людей на страницах в социальных сетях или в комментариях.
  • “Флэйминг” — те самые потасовки в комментариях, возникающие после появления жестких и неожиданных мнений по отношению к тому или иному вопросу.
  • “Секстинг” — процесс обнародования материалов с изображением или видео обнаженных людей. Может применяться в качестве мести, шантажа или введения в состояние тревоги.
  • “Киберсталкинг” — преследование жертвы с целью запугать, подчинить, ввести в состояние паники. Достигается с помощью угроз расправы, физических увечий или убийства самой жертвы или близких людей.
  • “Грифинг” — вредоносные действия, которые наносят во время онлайн-игр. Игроков третируют, блокируя игру, ругаясь или размещая вредоносные мигающие панели, способные довести до припадка.

Как видите, способов испортить настроение в Интернете много. Почувствуйте разницу и вспомните, сталкивались ли вы хотя бы с одним из перечисленных видов агрессии.

В чем отличие буллинга от кибербуллинга?

Кибербуллинг невозможно остановить. Это связано с большой зависимостью от социальных сетей. Если травля ребенка происходит в школе, она, по крайней мере, заканчивается, когда он выходит на улицу и оказывается дома.

А социальная сеть нередко заменяет сотовую связь: она служит для общения с родителями, учителями, одноклассниками.

Как только жертва оказывается в интернет-пространстве, она снова видит оскорбительные надписи под своей собственной фотографией или деморализующие сообщения, приходящие потоком на телефон.

По статистическим данным, кибербуллингу подвергались около 72 % московских школьников и только 44 % сообщили об интернет-преследованиях родителям или учителям. Остальные молча терпели или сами становились агрессорами.

Всплеск кибербуллинга приходится на среднюю школу. В основном жертвы и агрессоры имеют возраст от 10 до 15 лет. Впоследствии уровень агрессии спадает. Тем не менее преследованию могут подвергаться лица всех возрастных категорий.

Кибербуллинг: последствия

Кажется, что ничего такого в интернет-травле нет. Но на самом деле это не так. У жертвы в результате появляется чувство стыда, тревоги, апатии, которые впоследствии перерастают в суицидальные попытки (некоторые из них были доведены до завершения).

Агрессор, который травит жертву длительное время, в случае реального буллинга может остановиться, когда увидит уязвимость человека, его боль и страдание. Если же дело происходит в Интернете, обратной связи нет: агрессору все мало и кажется, что ситуация не доведена до логического завершения.

В результате появляется девиантное поведение с двух сторон: прогулы школы, проблемы в общении с близкими, употребление токсичных веществ, суициды. Вся ситуация усугубляется некомпетентностью родителей: для некоторых из них Интернет — безобидная игрушка, которая отвлекает ребенка от уроков. Не более того.

Как защитить себя и своего ребенка?

Важно отметить, что дети обращаются к родителям редко. Они не хотят допускать мам и пап до пространства, в котором те не ориентируются. Кроме того, в социальных сетях хранится много тайн, которые хочется оставить под прикрытием. И все же несколько советов есть.

Доверительные отношения с ребенком

Завоевать авторитет можно, только если вы демонстрируете ребенку компетентность в вопросах, волнующих его. Делитесь своим опытом взаимодействия в социальных сетях и не критикуйте его за то, что он пользуется возможностями XXI века. В этом случае вам будут доверять.

Доверительные отношения с учителями и школьным психологом

Поскольку в любой травле участвует не только жертва, но и агрессор, а также свидетели атак, говорить нужно со всеми. Для этого нужен доступ к классу, который вы получите с помощью учителя. Если вы не готовы вести беседу со всеми и нейтрализовать агрессию, посоветуйтесь с психологом.

Правильная работа с жертвой кибербуллинга

Если психолог или понимающий взрослый человек общается с жертвой буллинга, он понимает, что сначала у ребенка возникает шок, который запускает работу адаптационной системы. Она может оказаться слабой и не сработать правильно.

В этом случае состояние человека меняется. Это отражается на общении, обучении и жизни в целом. Кибербуллинг вызывает схожие реакции.

В данном случае нужно проявить эмпатию, оказать поддержку, переключить на позитивные переживания и, если не помогло, обратиться к профессиональному психологу.

Не будьте скомпрометированы

Если говорить о взрослых, следует вспомнить, что они сами себя компрометируют. Интернет кажется безобидным: иногда хочется опубликовать откровенное фото, иногда про политику высказаться, иногда выругаться. Все, что вы говорите, может быть использовано против вас. Люди во все времена проявляли внутривидовую агрессию.

Сейчас нет исключений. Общество ищет легальные способы для того, чтобы снять напряжение. И вы можете оказаться девочкой или мальчиком для битья. В некоторых случаях кибербуллинг возникает в результате желания самоутвердиться и выплеснуть накопившийся негатив.

В других становится способом борьбы за власть, директорское кресло или просто место под солнцем.

Перед тем как обнародовать что-либо, подумайте, нужно ли это вам. Ведь амбиции можно удовлетворить другими способами. Помните о том, что вашу социальную сеть легко взломать, какие бы пароли вы ни придумывали.

Не выкладывайте фотографии, которые может негативно расценить работодатель, удаляйте сомнительные переписки и не храните личные фото на тех сервисах, которые взламывают. Как говорил и пел В. Цой: “Следи за собой, будь осторожен”.

Сейчас эта фраза актуальна как никогда.

Подпишитесь и читайте нас в «Яндекс.Дзен»

Источник: http://kto-chto-gde.ru/story/kiberbulling-chto-eto-takoe-i-kak-sebya-zashhitit/

Кибербуллинг: Как устроена травля в интернете и почему с ней нужно бороться

Ничего серьёзного 

«Дети-404» — проект, направленный на психологическую и социальную поддержку гомосексуальных, бисексуальных и трансгендерных подростков.

Нетрудно догадаться, что его автор Елена Климова сталкивается с агрессией в интернете регулярно: «Проект „Дети-404“ работает с марта 2013 года, но с оскорблениями в сети я встречалась и раньше, когда писала тексты для „Росбалта“.

Изредка читатели находили меня в социальных сетях, чтобы высказать своё очень важное мнение о том, что я неправа, и сообщить, какая у меня жуткая внешность и что и каким именно способом они хотят со мной сделать. С марта 2013 года и до сих пор я достаточно часто получаю в свой адрес оскорбления и угрозы, связанные конкретно с проектом».

Людям, которые хотят её унизить, оскорбить, выместить злость или непонимание, Лена отвечает игнором. И говорит, что это работает — экономит время и спасает нервы. Климова также разработала свой оригинальный способ борьбы с травлей.

На своей странице во «ВКонтакте» она создала альбом «Красивые люди и то, что они говорят мне», куда добавляет фотографии обидчиков вместе с их словами. «Название не ироничное, — рассказывает Лена, — я стараюсь выбирать самые красивые фотографии. Этот альбом я создала с разными мотивами, и один из них — самозащита.

Отмечу, что с тех пор угрожающие чаще пишут с фейковых страниц; думаю, некоторые опасаются попасть в мой красивый альбом».

Такой способ борьбы с троллями, кажется, работает лучше, чем обращение в правоохранительные органы, с которыми Лене довелось общаться не совсем по своей воле.

21 ноября 2014 года международная организация Front Line Defenders распространила письмо, в котором требовала от властей РФ среди прочего расследовать сообщения о приходящих Климовой угрозах смерти и обеспечить её защиту. Позже ей позвонили из местного отделения полиции и попросили прийти для разговора.

Лена пошла с нотариально заверенными скриншотами переписок, в которых, по её мнению, были угрозы. В отделении состоялась увлекательная дискуссия со следовательницей, в ходе которой пытались выяснить, что считать угрозами, а что нет. Сообщения вроде «я бы вас расстрелял» — не угрозы, а только фантазии.

«Сука, ты *********** [договорилась], кирдык тебе скоро, покупай гроб» — не угрозы, потому что в них нет никакой конкретики. После такого отсева остались только очевидные угрозы вроде «убью, зарежу, придушу». Климова написала по заявлению на каждый случай и ушла. С тех пор по поводу угроз полиция её не беспокоила.

Часть 1 статьи 119 УК РФ гласит, что угроза убийством или тяжким причинением вреда здоровью, если имелись основания опасаться осуществления этой угрозы, наказывается принудительными работами, арестом или лишением свободы.

«Если угроза получена в интернете, у вас почти нулевые шансы добиться возмездия, — считает Климова. — Не то чтобы „когда убьют, тогда и приходите“, логика скорее такая: нет предмета, которым угрожали, — нет угрозы. То есть если на экране ножиком не помахали, это не угроза.

Сколько известно случаев, когда пьяные мужья с криками „Убью!“ и реальными ножиками бросаются на своих жён, и жёны ничего не могут доказать, их гонят из отделений полиции, и им приходится возвращаться обратно — к самой что ни на есть угрозе жизни и здоровью…

Почему так? Законодательство бессильно — или дело в людях, которые его применяют? Не знаю. Что можно сказать об интернете, если даже в реальной жизни люди беззащитны?»

Тут самое время вернуться к кейсу Новой Зеландии, встретившему противоречивые отклики в стране и за её пределами.

Теперь за сообщения, наносящие вред другому лицу в интернете (сюда входят и оскорбления, и угрозы, и обнародование фактов о личности жертвы), обидчик может получить штраф в размере 42 тысяч долларов и два года тюрьмы, а владельцу сайта или платформы светит штраф до 167 тысяч долларов.

Читайте также:  Развитие ребенка в 1 год, особенности развития

 Эксперты ожидают, что новый закон ударит по свободе слова и создаст прецеденты, при которых то, что легально в обычной жизни, в онлайне станет уголовным преступлением. Например, печатное СМИ сможет опубликовать статью о коррумпированном чиновнике, тогда как подобная публикация в сети может привести к судебному разбирательству.

Кроме того, понятие «вред» слишком размыто и повлечёт за собой правовую неопределённость, позволяющую использовать закон как угодно и когда угодно. Не должно ли это нам напомнить российский закон об экстремизме, позволяющий с лёгкостью расправляться со свободой слова? И нужен ли нам подобный новозеландскому закон, чтобы усмирить хейтеров? 

Источник: http://www.furfur.me/furfur/changes/changes/218033-bul

Кибербуллинг. Травля в интернете и что с ней делать

Непонятные люди пишут гадости в социальной сети, преследуют в онлайн-игре и спамят оскорбления в Viber. Кто они и зачем эта ненависть без причины? И главное – как с ними бороться.

Обидеть человека легко, а в интернете сделать это ещё легче. Никто не застрахован от ярости анонимов. Они с одинаковой лёгкостью обрушиваются на школьников, политиков и звёзд.

Мы разобрались в феномене травли в интернете и собрали полезные советы для борьбы с ней.

Кибербуллинг. Что это и откуда взялось

В английском языке есть термин «bully». Это грубый аналог российского «хулиган». Так в школах США называют проблемных детей и подростков. Они начинают драки, предпочитают решать вопросы насилием и не подчиняются взрослым. «Bully» считают правыми тех, кто сильнее. Другие критерии не принимаются. Кибербуллинг – аналог такого поведения в интернете.

Моника Левински стала «нулевым пациентом» кибербуллинга. Фото ted.com

Первый случай кибербуллинга произошёл в 1998 году в США. В то время интернет был молод и не так развит, как сегодня. Этого хватило для уничтожения репутации молодой стажёрки из Белого дома Моники Левински.

СМИ и общественность обсуждали скандал вокруг её сексуальной связи с президентом США Биллом Клинтоном. Параллельно почту Моники Левински завалили письма с угрозами и насмешками, хулиганы обзванивали её знакомых и распространяли новые слухи.

Следующий раз женщина появилась на публике на конференции TED в 2015 году, где рассказала о своём опыте борьбы с травлей.

Сегодня жертвами кибербуллинга чаще всего становятся дети и подростки. Мишенью рискует стать и взрослый, но для них придумали другие термины. Травля в интернете – явление интернациональное. В России на неё обратили внимание недавно, поэтому объёмных исследований о российских реалиях нет.

Теоретической основой кибербуллинга занимается общественная организация “Региональный общественный центр интернет-технологий” (далее – РОЦИТ). Его ведущий аналитик Урван Парфентьев уверен, что агрессия в рунете часто связана с национальными или социальными мотивами. Это делает её ещё опаснее.

За травлей в интернете могут стоять посторонние люди, отрабатывающие заказ. Фото dailystorm.ru

Главное отличие кибербуллинга от других видов агрессии – анонимность. Участники травли скрываются под чужими именами или никнеймами. Они могут лично знать жертву или действовать по наводке ради веселья.

Кибербуллинг – не проверка коллективом. Это целенаправленное унижение человека. Неважно за что. Причиной травли в интернете может стать что угодно: хорошие оценки, внешнее отличие или необычная причёска.

Травля в интернете – проблема для подростков

Большая часть жизни ребёнка так или иначе связана с интернетом и мобильным телефоном. Виртуальный мир воспринимается как продолжение реального. Поэтому ребёнку важно чувствовать себя в безопасности в киберпространстве.

В социальных сетях тролли собираются в специальные сообщества. Одним из самых крупных на территории СНГ долгое время оставался «Troll for fun» в “Живом журнале”. С 2013 года аккаунт молчит. Сейчас в большинстве крупных российских городов действуют локальные группы ненависти.

Каждый пятый российский подросток в возрасте 12-17 лет встречался с буллингом в реальной и виртуальной жизни.

Большая часть обидчиков не знакомы со своей жертвой. Фото ridus.ru

В 2009 году тогдашний президент России Дмитрий Медведев завёл аккаунт в социальной сети «ВКонтакте». На его страницу посыпались сотни сообщений, часто – иронизирующие.

Среди них выделялось пожелание от молодой жительницы Мурманска Натальи. Она искренне поздравила президента с наступающими праздниками и поблагодарила за работу. После этого страницу девушки атаковали интернет-тролли. Они угрожали ей и оскорбляли.

Наталья сначала закрыла свой аккаунт, потом навсегда удалилась из «ВКонтакте».

Дети и подростки тяжело переживают травлю в интернете. Стресс грозит депрессией, снижением самооценки и развитием других расстройств. У подростков не успевают сформироваться механизмы самозащиты, они пока не могут отделить себя от окружающих событий. По словам руководителя линии помощи «Дети онлайн» Галины Солдатовой, 41% обратившихся к ним испытывают проблемы при онлайн-общении.

Сегодня Россия – лидер антирейтинга кибербуллинга в Европе. Буллинг неизбежен как явление и существовал всегда. Это не значит, что с ним нельзя бороться. Знаменитый советский фильм «Чучело» как раз об этом.

Возможные признаки кибербуллинга

Резкое изменение в поведении ребёнка необязательно говорит о кибербуллинге. Возможно, у него другие проблемы. Однако родителям и близким стоит обратить внимание на следующие признаки:

  • изменилось настроение. Ребёнок грустит без видимой причины, использует телефон и компьютер реже обычного, избегает общества сверстников или старается реже выходить в интернет.
  • Ребёнок напряжён или напуган. Он боится идти в школу или посещать любимую секцию, переживает при сигналах мобильного телефона, возможно, игнорирует звонки.
  • Перемены в виртуальном общении. Ребёнок закрыл страницу или удалил аккаунт в социальной сети.

«Лаборатория Касперского» и агентство B2B International опросилироссийских родителей об их отношении к безопасности детей в интернете. Результаты такие:

33%следят за активностью детей в интернете 27%фильтруют контент или используют программы для отслеживания трафика 26%рассказывают детям об угрозахв интернете 14%«подружились» со своими детьмив социальных сетях

При этом только 48% опрошенных переживают, что их дети могут стать жертвой травли в интернете. Лучшее решение – поговорить с ребёнком, почему люди травят других. Ему важно понять, что дело не в нём. Ребёнку не надо менять внешний вид, взгляды или подстраиваться под навязанные стандарты. Следует говорить без осуждающего тона, показать поддержку.

Следить за страницами детей – недостаточно. Лучше «подружиться» и следить за обновлениями. 26% родителей узнавали о травле ребёнка позже его друзей и школьных учителей.

Методы борьбы

Беда может миновать, но лучше обеспечить превентивную защиту.

Дозировать информацию в соцсети. Кибербуллинг не ограничивается агрессией в социальных сетях. Тролли шлют смс-сообщения, достают в мессенджерах и онлайн-играх. Любые личные данные – находка для агрессора. Так жертву легче «достать».

Что делать: ограничить часть личной информации в социальных сетях. Сделать её видимой только для друзей. Возможно, дополнительно завести электронную почту для открытого размещения.

Настроить приватность. 

Источник: https://reputation.moscow/2018/06/25/kiberbulling_travlya_v_internete/

Как совладать с кибербуллингом и травлей в интернете

Советы детям и родителям по предотвращению травли в интернете и ее прекращению

Насилие

Технология сегодня означает, что буллинг больше не ограничен школьным двором или углом на улице. Травля в интернете происходит везде, даже дома, через электронную почту, текстовые сообщения, мобильные телефоны и социальные сети 24 часа в сутки, семь дней в неделю, и в это вовлечены сотни людей.

Для тех, кто страдает от травли в интернете, результат истощающий — человек остается с раненными чувствами, униженный, злой, подавленный и даже, возможно, на грани суицида. Но никакой вид травли нельзя оправдывать.

Советы в статье помогут вам защитить себя и вашего ребенка онлайн и совладать с растущей проблемой травли в интернете.

Кибербуллинг или травля в интернете встречается, когда ребенок или подросток пользуется интернетом, электронными письмами, текстовыми сообщениями, «мгновенными сообщениями», социальными сетями интернета, онлайн форумами, чатами или другими цифровыми технологиями, чтобы изводить, угрожать или унижать другого ребенка или подростка. В отличие от традиционной травли, кибербуллинг не требует физической силы или контакта лицом к лицу и не ограничивается небольшим кругом свидетелей в один момент времени.

Наряду с традиционной травлей, кибербулингом занимаются как мальчики, так и девочки, но существуют различия в том, как дети разных полов проявляют его. Мальчики склонны посылать сообщения с сексуальным подтекстом или сообщения, которые угрожают физическим уроном.

Девочки, с другой стороны, более часто издеваются, распространяя ложь и слухи, выдавая секреты или исключая из круга друзей и рассылок.

Поскольку кибербулинг так легко продолжать снова и снова, ребенок или подросток легко меняет роли, переходя от жертвы кибербуллинга к травле другого человека, и затем снова становясь жертвой.

Если вы столкнулись с физической или словесной травлей в школе или еще где-то вне дома, прочитайте нашу статью «Борьба с травлей (буллингом)».

Любой вид буллинга или травли порождает чувство задетости, злости, беспомощности, изолированности и даже может приводить к мыслям о самоубийстве, или вести к таким проблемам, как депрессия, тревога и низкая самооценка. Во многих случаях кибербуллинг оказывается даже более болезненным, чем очная травля.

  • Кибербуллинг происходит в любом месте в любое время, даже там, где вы обычно чувствуете себя в безопасности (дома) и там, где вы ожидаете его меньше всего (проведение выходных с семьей). Порой кажется, что никак не избежать насмешек и унижения.
  • Многие случаи кибербуллинга производятся анонимно, поэтому вы часто и не знаете, кто нацелился на вас. Это порождает даже большее чувство угрозы и ободряет хулиганов, так как они верят в анонимность онлайн, что значит, что их с меньшей вероятностью изобличат. Так как хулиганы не видят вашей реакции, они часто заходят все дальше и дальше в своих унижениях и насмешках, чем в случае издевательств лицом к лицу.
  • Потенциально, за травлей одного человека наблюдают тысячи других людей. Электронное письмо направляется сотням людей, а посты в социальных сетях видны каждому. Чем дальше простирается травля, тем более унизительной она становится.

Если вы стали мишенью кибербуллинга, важно не реагировать ни на какие сообщения или посты, написанные о вас, как бы болезненны или неправдивы они ни были. Ответы лишь ухудшат ситуацию и спровоцируют реакцию, которую и ожидают хулиганы. Поэтому не следует давать им такого удов

Также очень важно не мстить, чтобы самому не стать хулиганом. Опять же, месть лишь ухудшит проблему и приведет к серьезным юридическим последствиям. Если вы не хотите говорить что-то лично, не говорите и онлайн.

Вместо мести, отреагируете на кибербуллинг следующим образом:

  • Сохраните доказательства издевательства и буллинга, сохраните текст оскорбительного сообщения в виде скриншота страницы, например, а затем расскажите об этом взрослому, которому доверяете: члену семьи, учителю или школьному консультанту-психологу. Если вы не сообщите об инциденте, то кибербуллинг, скорее всего, станет еще более агрессивным.
  • Сообщите об угрозе нанесению ущерба и о неприемлемых сексуальных сообщениях в полицию. Во многих случаях действия по кибербуллингу преследуются по закону.
  • Будьте непреклонны. Кибербуллинг редко ограничивается одним или двумя инцидентами. Чаще всего он проявляется в виде непрестанных атак на вас достаточно продолжительное количество времени. Поэтому, подобно настойчивости хулиганов, будьте сами настойчивы и сообщайте о каждом инциденте травли до тех пор, пока они не прекратятся. Нет ни одной причины, по которой следует мириться с кибербуллингом.
  • Предотвратите коммуникацию с хулиганами, заблокировав адрес электронной почты, мобильный телефон и удалив контакт в социальных сетях. Сообщите об их активности интернет-провайдеру, в социальные медиа или на веб-сайт, на котором вы стали мишенью. Действия хулиганов нередко нарушают правила веб-сайтов, а в зависимости от законов в вашей местности даже могут классифицироваться как криминальные действия.
  • Не обвиняйте себя. Это не ваша ошибка. Не важно, что говорит хулиганы, вы не должны чувствовать стыд за то, кто вы и что вы переживаете. Это хулиган — человек с проблемой, а не вы.
  • Постарайтесь посмотреть на кибербуллинг с другой стороны. Хулиган — несчастный фрустрированный человек, который хочет контролировать ваши чувства, чтобы вы чувствовали себя настолько плохо, насколько возможно. Не давайте им такого удовлетворения.
  • Не корите себя. Не ухудшайте инцидент с кибербуллингом, перечитывая сообщения снова и снова. Вместо этого удалите все сообщения с издевательствами и сфокусируйтесь на позитивной стороне. Существует много прекрасного в вас, что вызывает гордость за то, кто вы есть.
  • Получите помощь. Поговорите с родителями, учителями, психологом-консультантом или другим взрослым, которому доверяете. Встреча с психологом-консультантном не означает, что с вами что-то не так.
  • Научитесь бороться со стрессом. Овладение способами, как облегчить стресс, повысит вашу сопротивляемость, и вы не будете чувствовать себя ошеломленным от кибербуллинга и травли в интернете.
  • Проводите время, делая то, что приносит вам удовольствие. Чем больше времени вы проводите за занятиями, которые дарят вам радость — спорт, хобби, болтовня с друзьями, которые не участвуют в кибербуллинге, например — тем менее значимым становится кибербуллинг в вашей жизни.
Читайте также:  Тяжелая депрессия - симптомы, лечение, признаки, причины

Наличие человека, которому вы доверяете и к которому можете обратиться за ободрением и поддержкой, повышает сопротивляемость во время давления кибербуллинга и травли в интернете. Обратитесь к членам семьи и настоящим друзьям или найдите новые пути, как завести друзей. Существует много людей, которые полюбят вас и оценят вас таким, какой вы есть.

  • Оторвитесь от технологий. Возьмите перерыв от компьютера, планшета, айпода, видеоигр и мобильного телефона. Это даст возможность встретиться с новыми людьми.
  • Найдите других людей, которые разделяют те же ценности и интересы. Возможно, вы заведете новых друзей в молодежной группе, клубе читателей или религиозной организации. Научитесь новому виду спорта, присоединитесь к команде или возьмитесь за новое хобби, такое как шахматы, рисование или музыка
  • Поделитесь своими чувствами по поводу травли. Поговорите с родителями, психологом-консультантом, тренером, религиозным представителем или другом, которому доверяете. Выражение того, через что вы проходите, сыграет большую роль в том, как вы себя чувствуете, даже если и не меняет самой ситуации.
  • Повышайте уверенность в себе. Тренировки — отличный способ помочь себе почувствовать себя хорошо, равно как и снизить стресс. Побейте матрас или запишитесь на бокс, чтобы проработать свою злость.

Вне зависимости от того, сколько боли причиняет травля, дети часто неохотно рассказывают родителям и учителям о кибербуллинге и травле в интернете, потому что они боятся, что такой поступок приведет к лишению их привилегии сидеть за компьютером и иметь мобильный телефон. В то время как родители всегда должны отслеживать, как ребенок использует технологии, важно не угрожать потерей доступа или другими наказаниями ребенку, который стал жертвой кибербуллинга и издевательств в интернете.

Ребенок, возможно, — жертва кибербуллинга и издевательств в интернете, если он:

  1. Становится грустным, злым или пребывает в стрессе во время или после использования интернета или мобильного телефона.
  2. Проявляет тревогу, когда получает сообщение, «быстрое сообщение» или электронное письмо.
  3. Избегает обсуждений или проявляет секретность по поводу активности за компьютером или мобильным телефоном.
  4. Отчуждается от семьи, друзей и деятельности, которую раньше любил.
  5. Стал учиться хуже, оценки снижаются по необъяснимым причинам.
  6. Отказывается посещать школу или ходить на конкретные уроки; избегает групповых активностей.
  7. Проявляет изменения в настроении, поведении, сне, аппетите или проявляет признаки депрессии или тревоги.

Вне зависимости от того, в какой мере ребенок возмущается этому, вы в силах защитить его, только если отслеживаете, что он делает онлайн.

  1. Разместите компьютер дома в таком месте, где вам легко отслеживать, как он используется вместо того, чтобы позволять ребенку использовать ноутбук или планшет в спальной комнате, например.
  2. Ограничьте доступ к данным на телефоне ребенка, если он использует его, чтобы сидеть в интернете. Некоторые беспроводные службы позволяют выключать сервисы текстовых сообщений в определенные промежутки времени.
  3. Включите фильтры в компьютере вашего ребенка. Отслеживающие программы позволят заблокировать неприемлемое содержание в интернете и помогут проверять активность ребенка онлайн.
  4. Настаивайте на том, чтобы знать пароли ребенка и выучите акронимы, которые ребенок чаще всего использует онлайн и в текстовых сообщениях.
  5. Знайте, с кем общается ребенок онлайн. Пройдитесь по адресной книге ребенка и по списку «друзей» в сервисе «быстрых сообщений». Спросите про каждого человека, кто он, и как ребенок познакомился с ним.
  6. Поощряйте ребенка рассказывать вам и другим взрослым, которым он доверяет, о том, что он получает угрозы через сообщения или о других случаях, когда он становится мишенью кибербуллинга или издевательств в интернете. Заверьте его, что такой поступок не приведет к лишению компьютера или мобильного телефона.
  • Не отвечайте на инцидент кибербуллинга или травли в интернете, но сохраните его доказательства и задокументируйте их (доканывающие сообщения, картинки явно сексуального характера или угрожающие тексты, например), и сообщите о них в полицию или администраторам сайта. Обратитесь за юридической консультацией по этому вопросу.
  • Сообщите об инциденте кибербуллинга и травли в интернете в телефонную компанию и администраторам сайтов, на которых произошел случай.
  • Заблокируйте адреса электронной почты и телефонные номера хулиганов и смените электронную почту и телефонный номер ребенка.
  • Если вы в состоянии идентифицировать хулигана, то свяжитесь с его родителями и уведомите школу ребенка, если хулиган учится. Но прежде поговорите с ребенком: возможно, он в силах сам решить проблему с этим человеком.

Чтобы оставаться в безопасности и продолжать пользоваться технологиями, научите ребенка:

  • Отказываться действовать в соответствии с сообщениями хулиганов.
  • Говорить с друзьями, чтобы прекратить кибербуллинг и травлю в интернете.
  • Блокировать общение с хулиганами; удалять сообщения, не читая их.
  • Никогда не публиковать и не делиться личной информацией онлайн (включая полное имя, адрес, телефонный номер, номер школы, имена родителей, номера кредитной карты) и личной информацией друзей.
  • Никогда не делиться паролями от интернет-сервисов ни с кем, кроме вас.
  • Говорить с вами о жизни онлайн.
  • Никогда не выносить онлайн ничего, что не хочется показывать одноклассникам, даже по электронной почте.
  • Не посылать сообщения, когда пребываешь обозлен или расстроен.
  • Всегда быть вежливым онлайн, будто говорить лично.

Источник: National Crime Prevention Council

Для родителя очень сложно узнать и понять, что ребенок травит других, но важно предпринять шаги, чтобы прекратить негативное поведение до того, как оно станет серьезные и долгосрочные последствия для ребенка.

Если ваш ребенок отреагировал на кибербуллинг и травлю в интернете посредством собственного издевательского и хулиганского поведения, вы в силах помочь ребенку найти более хорошие способы справиться с проблемой.

Если ваш ребенок сталкивается с проблемой совладания с сильными эмоциями, такими как злость, ранимость или фрустрированность, то поговорите с психотерапевтом о том, как помочь ребенку научиться совладать с этими чувствами здоровыми способами.

Некоторые хулиганы научаются агрессивному поведению из собственного опыта дома, поэтому важно подавать хороший пример собственным привычкам онлайн. Будучи родителем, вы вполне можете подавать плохой пример детям, задавая им взбучку или ударяя их, проявляя принуждение словами или физическими действиями по отношению к супругу или проявляя такое поведение травли, как:

  1. Пересылание или написание оскорбительных электронных писем или текстовых сообщений, которые нацелены на коллег или знакомых.
  2. Общение с людьми онлайн способами, которые вы не готовы демонстрировать лицом к лицу.
  3. Проявление оскорбительного поведения к тренеру ребенку, спортивным судьям или членам команды соперников.
  4. Крики на других водителей на дороге.
  5. Унижение официантов, продавцов или таксистов, которые совершают ошибки.
  6. Негативные высказывания или письменные оскорбительные сообщения по поводу учеников, родителей и учителей, из которых ребенок может сделать вывод, что это — приемлемый способ использования слов и что можно унижать и оскорблять других.
  • Проведите образовательные беседы о кибербуллинге и травле онлайн. Ребенок вполне может не понимать, насколько болезненным и ранящим является такое поведение. Усильте эмпатию, сочувствие и сопереживание ребенка, а также его осведомленность, поощрив его посмотреть на происходящее со стороны жертвы. Напомните ребенку, что кибербуллинг и травля в интернете могут повлечь за собой серьезные правовые последствия.
  • Управление стрессом. Научите ребенка позитивным способам справляться со стрессом. Хулиганские действия ребенка вполне могут быть попыткой облегчить стресс. Или же ваш собственный уровень стресса, тревоги и беспокойства могут создавать нестабильную домашнюю атмосферу. Тренировки, проведение времени на природе, игры с домашними питомцами — отличные способы как для детей, так и для взрослых дать выход пару и облегчить стресс.
  • Устанавливайте ограничения на технологии. Дайте знать ребенку, что вы будете отслеживать его использование компьютера, планшета, смартфона, электронной почты и сервисов для сообщений. Если нужно, запретите доступ к технологиям, пока поведение не улучшится.
  • Установите согласующиеся правила поведения. Убедитесь, что ребенок понимает правила и наказания за их нарушения. Дети хоть и не думают, что им нужна дисциплина, но недостаток границ посылает сигнал, что ребенок не заслуживает времени родителей, их заботы и внимания.

Источник: http://mentalhelpguide.ru/abuse/cyberbullying.php

Что такое буллинг и как с ним бороться?

Буллинг – довольно распространённое явление в современной жизни, и это очень печально. Но с ним можно и нужно бороться!

Суть понятия

Что такое буллинг? Это травля, то есть агрессия в отношении одного из членов коллектива и его преследование со стороны других членов или отдельной группы. Выделяется несколько разновидностей: физический, психологический, а также так называемый кибербуллинг (травля в интернете).

Проявлениями травли могут быть угрозы, агрессия, оскорбление, физическое насилие, негативная оценка действий жертвы, а также недоверие и отказ от делегирования полномочий (иными словами, объектам буллинга не доверяют важные задания и дела).

Как выявить?

Основными признаками буллинга являются следующие:

  • Неравенство сил жертвы и агрессоров. Именно этим травля отличается от конфликта, в котором силы участников примерно равны. Что касается буллинга, то его источники, то есть зачинщики заведомо знают, что объект насмешек не сможет ответить на агрессию и дать отпор.
  • Повторение эпизодов агрессии. Буллеры не ограничиваются одной-двумя нападками, они совершают их периодически и регулярно, чтобы утвердиться в своей позиции.
  • Ожидание реакции от жертвы. Агрессоры задирают, ожидая закономерного ответа в виде слёз, обиды и выражения прочих эмоций. И источник агрессии, как правило, даёт и показывает свою реакцию.

К сожалению, далеко не все жертвы признаются в том, что стали объектами насмешек, особенно если речь идёт о травле в школе.

И в таком случае родителям стоит быть более внимательными и обращать внимание на такие тревожные признаки как нежелание идти в школу, подавленность, снижение успеваемости, апатия, повышенная нервная возбудимость и восприимчивость, поиски других маршрутов пути в учебное заведение.

Жертвы и буллеры

Жертвами часто становятся люди, каким-то образом выделяющиеся из коллектива, например, бедные или, напротив, богатые, имеющие нестандартную внешность или некоторые изъяны, а также физические отклонения или заболевания. В школе часто агрессия распространяется на отличников, любимчиков учителей, слабых детей, зависимых от родителей или опекаемых ими, на «ябед».

Буллерами могут стать люди, не знакомые с нормами морали, не довольные внешностью, дети из неблагополучных семей, бывшие жертвы, подростки, дети, пережившие развод родителей или испытывающие дефицит внимания.

Печальные последствия

Последствия буллинга очень печальны, прежде всего, для жертвы. Объект насмешек может стать неуверенным в себе, замкнутым, апатичным, некоторых посещают мысли о самоубийстве. А регулярные стрессы нередко приводят к развитию психических заболеваний и отклонений.

Но пострадать могут и сами буллеры, и некоторые из них становятся чрезмерно агрессивными, в будущем выбирают роли домашних тиранов и начинают вести преступную деятельность.

Эффективная борьба

Как бороться с буллингом?

  1. Найдите союзников, которыми могут стать ваши друзья и знакомые, люди, испытывающие симпатию к вам. Если силы уравняются, то травля вскоре прекратится.
  2. Не показывайте свою реакцию, сдерживайтесь. В таком случае буллерам скоро надоест вас «задирать», и они прекратят травлю или же переключатся на другую жертву.
  3. Стоит научиться давать отпор, причём желательно в словесной форме и спокойно, так как агрессия может спровоцировать ответный гнев буллеров.
  4. Повышайте самооценку и не миритесь с ролью жертвы.
  5. Ищите поддержку.
  6. Обратитесь за помощью к высшему руководству. Если речь идёт о школьной травле, то родители жертвы должны поговорить с учителями и родителями обидчиков.
  7. Постарайтесь выяснить причины агрессии, задавайте обидчикам вопросы, вступайте в контакты с ним. Всё это может обескуражить буллеров.
  8. Если возможно, попробуйте сменить коллектив.
  9. Если всё зашло слишком далеко, и возникла угроза здоровью или жизни, то стоит собрать доказательства угроз и обратиться в правоохранительные органы.

Боритесь с буллингом и побеждайте в этой борьбе!

Источник: https://brjunetka.ru/chto-takoe-bulling-i-kak-s-nim-spravitsya/

Ссылка на основную публикацию