Самобичевание – причины, как избавиться

Причины самобичевания

Еще один критерий снижения любви к себе — лишняя ответственность.

Порой взрослые конфликтуют, ссорятся, разводятся, под грузом собственных проблем не обращают внимания на ребенка. А ребенок начинает накручивать себя: наверное, это из-за меня; видимо, я что-то не так делаю, я «не такой».

Все дети эгоцентричны: они считают себя центром Вселенной, причиной всего происходящего. Эдакая глобальная ответственность: «Я плохо себя веду, не всегда слушаюсь папу и маму, поэтому они ругаются. Это из-за меня».

Взятие на себя чужой ответственности становится причиной нелюбви: «Родители развелись из-за меня, поэтому меня нельзя любить». Однако разве в его полномочиях вернуть любовь родителей друг к другу? Нет!

Когда вы взваливаете на себя чужую ответственность, то забываете о собственной жизни — и любовь к себе снижается. Есть люди, которые принимают активное участие в судьбах других. Для них это единственный способ, чтобы получить любовь: «Если я позабочусь о ком-то, то и мне чуть-чуть перепадет, значит, я чего-то достоин».

Последствий того, что вы недооцениваете и не принимаете себя, множество. Например, если вам не хватает уважения и любви к себе, то даже небольшая неприятность становится огромной. Вы сжимаетесь и начинаете сжимать мир вокруг до размера этой неприятности.

Еще один пример: вы тратите неимоверное количество сил и энергии на то, чтобы оправдывать себя, остаться в глазах других хорошим человеком.

Особенно это проявляется в те моменты, когда вы чего-то не достигаете, у вас что-то не получается. Вместо того, чтобы посвятить свою энергию и силы исправлению ошибки, вы большое количество времени затрачиваете на то, чтобы доказать и оправдать себя.

Любимое занятие — самобичевание.
Самокритика — та детская привычка, которая у вас остается навсегда.

Постоянное желание угодить другим и понравиться

Действия каждого человека направлены на получение похвалы. Если вечером вас похвалили, значит, день удался. Если этого не произошло, вы недовольны собой и начинаете себя ругать. Прокручиваете заново все ситуации и расстраиваетесь, что среагировали неправильно!

Так появляется зависимость от чужого мнения, любое замечание воспринимается как личное оскорбление. Если вам говорят, что вы делаете что-то не так, у вас наверняка возникает ощущение, что это с вами что-то не так. Продолжается самобичевание.

Отрывок из книги «Как сделать так, чтобы тебя полюбили»

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Источник: http://www.grc-eka.ru/ya/prichiny-samobichevaniya.html

Четыре способа раз и навсегда прекратить заниматься самобичеванием

Вы, как и большинство людей, знакомы с внутренним критиком. Это голос в вашей голове, который вас судит, сомневается в вас, принижает и постоянно твердит, что вы недостаточно хороши. Он высказывает вам негативные обидные вещи – то, что вы и в мечтах не можете кому-либо сказать. Я такой идиот. Я фальшивка. Я всегда все делаю неправильно. У меня никогда ничего не получится.

Нравится вам это или нет, но всё, что вы себе говорите, имеет значение. Внутренняя критика не безвредна.

Она создает преграды, ограничивает вас и препятствует достигнуть в жизни того, чего вы действительно хотите.

Она лишает вас спокойствия и эмоционального благополучия и, если ее вовремя не остановить, может даже привести к серьезным психическим проблемам, таким как депрессия или нервозность.

Внутренняя критика может служить множеству целей, которые, на первый взгляд, кажутся полезными: она может стимулировать нас работать над собой или заставлять достигать большего.

Однако в данном случае выбирать самокритику вместо позитивного внутреннего диалога – всё равно, что выбирать наказание вместо поощрения.

Хотя наказание и может ненадолго заставить нас вести себя так, а не иначе, поощрение, как правило, лучший способ добиться формирования новых конструктивных привычек. Когда вы наказываете кого-либо за то, что он поступает неверно, вы не учите его, как поступать правильно.

Представьте себе маленького ребенка, который только учится ходить. Только представьте, какое негативное влияние вы на него окажете, если при каждом его падении будете кричать на него и называть маленьким болваном.

Однако вы, безусловно, добьетесь другого эффекта, если будете улыбаться и поощрять ребенка каждый раз, когда он делает шаг.

Когда внутренний критик постоянно навешивает на вас отрицательные ярлыки, это оказывает такой же деморализирующий эффект, деформирует ваше представление о себе, ухудшает понимание того, кто вы и на что способны.

Что, если критик прав? Это не имеет значения. Негативный внутренний диалог никогда не в ваших интересах.

Всегда найдутся другие, более добрые и эффективные способы обращения с самим собой, без присвоения негативных ярлыков и саморазрушающих мыслей.

В любой ситуации вы можете сосредоточиться либо на том, что сделали плохо, либо на том, что сделали хорошо и что могли бы сделать лучше в следующий раз.

Ниже приведены четыре шага, которые помогут вам узнать, как избавиться от самобичевания и заставить внутреннего критика замолчать:

1. Обращайте внимание на критика

Чтобы контролировать своего внутреннего критика, в первую очередь нужно признать его существование. В каждом осознанном моменте мы ведем внутренний диалог с самим собой. Большая часть нашего мыслительного процесса происходит автоматически и так быстро, что мы едва успеваем замечать, как переключаемся на следующую мысль.

Сделайте осознанное усилие, чтобы замедлиться и уделить больше внимания своим мыслям – это поможет вам заметить присутствие внутреннего критика. Ваши эмоции также являются ключом к обнаружению самокритики.

Отрицательные эмоции, такие как сомнения, чувства вины, стыда и никчемности, практически всегда являются признаками самобичевания.

Попробуйте в течение недели выполнять одно хорошее упражнение – начните вести журнал самокритики в блокноте или в телефоне.

Каждый раз, когда вы замечаете, что критикуете себя, просто заносите в журнал два или три слова об этом, например: проспал, встреча с боссом, поссорился с мамой, выбор блюда на обед.

Отмечайте также, какой была критика: я ленивый, я плохой работник, я плохая дочь, я не могу себя контролировать. После того, как вы осознаете критику, вы сможете ей противостоять.

2. Отстраните критика от себя

Внутренний критик не желает, чтобы вы обращали на него внимание. Он процветает, когда вы ошибочно принимаете его за часть настоящего себя. Однако вы не родились с критиком внутри. Это голос, который вы получили со стороны, например от критики других людей, их ожиданий или стандартов.

Присвоение критику имени является одним из способов с ними расстаться. Подойдет любое имя, воспринимайте это легко, вы можете использовать даже какое-нибудь дурацкое прозвище, вроде «Старая ведьма». Важно то, что отделив его от своей личности, вы делаете шаг на пути освобождения от его влияния.

3. Отвечайте критику

Отвечайте своему внутреннему критику – это очень важно для того, чтобы лишить его силы.

Если вы просто скажите критику, что не хотите слышать то, что он говорит, то почувствуете, что обладаете правом выбора в данном вопросе. В следующий раз, когда услышите голос критика, скажите, чтобы он шел прочь.

Скажите, что не желаете его слушать. Скажите, что вы знаете, что он лжет. Скажите, что вместо этого вы будете добрее к себе.

4. Замените критика

Лучший способ победить критика – обрести более сильного союзника на своей стороне. Вам необходимо воспитать внутренний голос, который станет вашим лучшим другом.

Для того чтобы этого добиться, вам нужно начать замечать хорошие вещи о себе.

Независимо от того, что говорит ваш внутренний критик, у вас есть положительные черты, пускай порой для того, чтобы научиться их замечать, нужно приложить некоторые усилия.

У всех нас есть автоматическая избирательная система фильтрации, которая ищет в окружающем мире подтверждение наших убеждений относительно нас самих – так уж устроен мозг человека. В дальнейшем мы игнорируем доказательства обратного.

Если вы постоянно будете твердить себе «я идиот», то фокус вашего внимания будет все время сосредоточен на небольших ошибках (например, на случае, когда вы заперли ключи в машине), несмотря на то, что на самом деле вы совершаете много умных поступков.

Вы будете зацикливаться на таких вещах, так как они совпадают с тем, что вы себе говорите.

Для того чтобы изменить эту тенденцию, в первую очередь вы должны сделать осознанный шаг к тому, чтобы начать говорить себе нечто другое, а потом активно искать доказательства, подтверждающие истинность данного утверждения.

Когда вы слышите, как критик говорит вам «вы идиот», ответьте ему и скажите, что это неправда. Затем замените данное утверждение на то, что считаете правдой, например «иногда я совершаю умные поступки», и приведите как можно больше примеров, подтверждающих данный факт. Критик не любит ошибаться.

Чем больше примеров вы приведете в поддержку альтернативной точки зрения, тем реже он будет появляться.

Дженис Вилхауэр, доктор философии, руководитель программы амбулаторной психотерапии Университета Эмори на кафедре «Психиатрии и бихевиористской науки» Медицинского факультета

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/biblioteka-psikhologii/chetyre-sposoba-raz-i-navsegda-prekratit-zanimatsya-samobichevaniem/

Самобичевание

Читая комментарии, я обратил внимание, что некоторые люди занимаются самобичеванием. Я проходил через это, когда был молодым. Знаю, что это такое и как это разрушает человека.

Если не устранить это явление, оно может раздавить тебя, бросить кого-то в алкоголь или наркоту, кого-то в агрессию к другим людям, в пассивность к жизни.

Но главная опасность в том, что оно может заставить человека поставить на себе крест, то есть довести до почти полной духовной гибели или деградации. Это горько видеть, когда видишь перед собой человека измордованного не жизнью, а самим собой.

И я решил поделиться своим опытом, как я вылезал из этого состояния. Всё, правда, подзабылось, поэтому придётся на время, вернуться в это состояние. Возможно, это будет моё полное фиаско и провал, но попытка не пытка.

 Перестаньте на время посыпать голову пеплом, заткните глотку своим эмоциям и попытайтесь вникнуть в то, что я скажу. Сразу оговорюсь, я пишу это не для мазохистов, которым подсознательно нравится истязать себя (есть и такие), а для людей, которые реально хотят выйти из этого состояния.

И если вы духовный лентяй, то это тоже не для вас. Те, кто хочет услышать слова утешения или легкие рецепты, тоже могут это не читать. Я пишу это для тех, кто попал в ловушку разума, и искренне хочет выйти из неё. Я специально выбрал жёсткий стиль и грубые слова, которые могут резать ваш слух.

Если бы я выразился мягче, то я бы подыграл вашему разуму. А в данном случае, это недопустимо.

Что такое самобичевание? Это злость на самого себя за определённые поступки или слова. И это не просто разовая злость, так сказать частный случай, такое бывает со всеми время от времени, а это систематическая постоянная злость или недовольство собой. Это ваш разум издевается над вами.

Почему? Поймёте дальше. Вы постоянно слышите от самого себя: «Я дерьмо. Я чудовище. Я чмо. Я мерзко поступаю». Варианты могут быть разными – у каждого свои. Вам не нравится, как вы же сами поступаете. Причём постоянно. Вот здесь осознайте, что вы выстроили в себе систему, определённый алгоритм действий.

То есть, когда вы совершаете плохой, по-вашему мнению, поступок, вы уже заранее знаете, что будете потом мучиться. Но всё равно совершаете его. Почему? Это происходит из-за того, что когда-то в прошлом, когда это произошло в первый раз, вы пустили всё на самотёк.

То есть, у вас просто произошла эмоциональная негативная реакция на ваш же собственный поступок. Но не более того. То есть, дальше просто эмоциональной реакции вы не пошли. Вы ничего не сделали для исправления вашего же собственного поступка.

Вы просто эмоционально констатировали сам факт его совершения и на этом остановились. Вы, так сказать, познали теорию, но теория без практики мертва.

Но время лечит. Буря в вас улеглась. Всё притупилось, но отнюдь не исчезло. Оно просто ушло в глубину вашего сознания. Вы живёте дальше, почти счастливо. И тут вы совершаете ещё один скверный поступок. И снова такая же реакция, но к этой реакции прибавляется ещё и та, вроде бы уже забытая реакция на тот первый поступок.

Оказывается, чувство вины за первый поступок, просто ждало в глубине вас самих своего часа. Оно никуда не делось. И вот создались те же условия, то есть, чувство вины, и то первое тут же откликнулось на него, вынырнув, как чёртик из табакерки. И вы уже мучаетесь и за только, что совершённый поступок или сказанные слова, и за тот прошлый поступок.

Читайте также:  Как заставить мужчину бегать за тобой - психология

Но вы можете этого и не осознавать. Вам может казаться, что за этот второй поступок чувство вины почему-то сильнее, чем за первый. У вас возникла ассоциация по схожести эмоций. Но вы опять просто эмоционально отреагировали и всё. Никаких действий не последовало. И опять всё ушло в глубины сознания ждать своего часа.

Но теперь в вас уже две мины, а не одна. И вы снова всё подзабыли и живёте дальше. А потом вы совершаете третий, четвёртый, десятый поступок, который вам же и не нравится. И всё с той же просто эмоциональной реакцией без разрешения последствий.

Но теперь, каждый раз, вы уже испытываете чувство вины уже в утроенном, в учетверённом, и так далее, размере. Но вы этого не осознаёте. И вот наступает момент, когда количество переходит в качество. В вас слишком много этих мин. Они заполнили большую часть вашего сознания. Им уже тесно на глубине и они начинают выпирать в ваше активное сознание.

Говоря компьютерным языком, они начинают заполнять вашу оперативную память. А если оперативка заполнена и не очищается, компьютер зависает. Время перестаёт лечить, завис не снимается. Вы уже не можете сосредоточиться ни на чём другом. Этот накопленный вами негативный багаж выпирает в ваш мысленный взгляд, загораживая собой всё остальное.

И вот вы уже постоянно ходите среди этого хлама и осознаёте, что жизнь дерьмо и вы тоже. Это всё воняет, и этот запах постоянно преследует вас. Вы не можете от него никуда деться.

Дело в том, что в каждом человеке есть своя выгребная яма. У кого-то глубже, у кого-то мельче. Она есть в нас, чтобы мы могли сбрасывать в неё свои чувства вины, негативные эмоции, и тому подобное, то есть всё то, что мы не можем или не хотим решать сейчас в данный момент. Это как бы исчезает на время с нашего мысленного взора.

Благодаря этому мы можем жить дальше. Это даёт нам время на осознание и принятие решения. Но это именно выгребная яма. Она не бездонна. Время от времени её надо выгребать. А иначе она разольётся. А ещё лучше, вообще, туда ничего не кидать. Пускай себе стоит пустой. Но в нашем случае, яма переполнена. И вот тогда наступает самобичевание. «Я плохой.

Я такой-сякой». Знаете, чем вы занимаетесь? Вы берете дерьмо лопатой, и бросаете его назад в яму. Но яма-то переполнена, и все фекалии текут обратно вам под ноги. А если вы и дальше действуете уже по сложившемуся алгоритму «сделал плохо – эмоционально негативно отреагировал – пытаюсь забыть», то уровень дерьма повышается.

Так ведь и захлебнуться недолго. Так что же делать?

Для начала у меня есть хорошая новость для вас. Раз вы занимаетесь самобичеванием, значить вы не безнадёжны. Вы, всё таки, пускай частично, осознаёте ситуацию. Было бы намного хуже, если бы вы творили зло и считали это нормальным. То есть, с моральной ориентацией у вас порядок.

И теперь у вас два выхода. Первый. Вы должны исправить то, что вы натворили. То есть, действовать через внешний мир. Если конечно это ещё возможно. Бывает так, что исправлять уже поздно. Тогда отдайте свой долг, кому-то другому. Поверьте, это поможет. Поясню на собственном примере.

У меня был восточно-европейский овчар. Я его предал. Я женился, а он остался у родителей. Но ему был нужен я. Потом умерла мать. Отцу он не был нужен. И он отдал его знакомому. К счастью, хорошему человеку. Он сбежал от него, нашёл меня, а я его снова отдал. Я боялся за детей.

Никогда не забуду его взгляд, когда его отдавал во второй раз. Обречённый, потухший. Вскоре у него отказали задние лапы, но к чести того, нового хозяина, тот не избавился от него, а ухаживал и кормил его до самой смерти. Как я рвал тогда себя на части.

Но это была всего лишь эмоциональная реакция уничтожающая меня, не больше. И я понял, на мне долг.

Я взял кавказского овчара. Я вложил в него всего себя. Щенком он заболел чумкой, всё было бесполезно, он умирал захлёбываясь пеной. А я спал с ним на полу, обнимая его. Я не мог его потерять. Он был моим долгом. В ту ночь, я познал силу молитвы, но не раба к господину, а свободного к Отцу, и ненависть к смерти. Мои неистовая просьба и невосприятие смерти совершили чудо.

На следующий день он стал есть. Именно тогда, я поверил в Бога. Щенок вырос в могучего замечательного пса. Мудрый, уравновешенный справедливый. Для моих детей он был коняжкой, прекрасно понимающий, что это щенки, а щенков не просто нельзя трогать, а это противно самой природе. Что с них взять, их просто нужно защищать. Даже наша кошка пользовалась его благосклонностью. Он ни разу её не обидел.

Как ни странно, не столько я учил его, сколько он меня. Он слепил во мне характер. Можете смеяться, но это так. Он научил меня мужскому поведению, мужскому взгляду на мир. Сука может кусать тебя, но ты с терпением относишься к её выходкам.

(Извините, за терминологию, но он, всё таки, был кобелём) Щенки по глупости могут вести себя неадекватно, но ты кобель, твоя задача поправить их, иногда жестко, но никогда не жестоко. Ты должен понимать – они щенки. Твоя стая смотрит на тебя. Ты, в их глазах не можешь быть слабым. Ты – вожак. Твоё спокойствие даёт им уверенность и силу. И главное, он научил меня любить. Без показухи.

Можно сказать сурово. Он научил меня преданности. Он научил меня терпеливо относиться к чужим недостаткам. Потом.. Потом он стал старым и у него отнялись задние лапы, сказались последствия чумки. Но об усыплении вопроса в семье даже и не возникло. Не мы дали ему жизнь, и не нам решать, когда ему умирать. Я, жена стирали за ним подстилки, дети, уже подростки, убирали за ним.

Да, воняло, но зато я понял, он научил многому не только меня, но и всех в семье. Что тех, кого любишь, не бросают в час беды и помогают им до конца. Через три месяца он тихо умер. И знаете что, в тот вечер все в семье поняли это произойдёт сегодня. Никто не спал. Все прощались с ним. Он внимательно и как-то очень мудро смотрел на меня.

Как будто пытался понять, всё ли я усвоил и можно ли ему уходить? В три ночи он вздохнул и закрыл глаза. И мы долго сидели вокруг него и молчали. Только женщины плакали, жена и дочь. У меня же было дикое чувство, как будто я потерял, старшего брата. Именно старшего. И у меня уже не было ненависти к смерти. Он научил меня и этому.

Когда ты честно выполнил всё, зачем пришёл, то ты просто спокойно уходишь дальше. Во мне не было горя, а была какая-то светлая грусть расставания. Я понял, что его надо отпустить в себе. И я отпустил его, пожелав ему лёгкой дороги. А ко мне пришло чёткое осознание – долг уплачен. Я почувствовал, что я свободен. Моя выгребная яма пуста.

Причём, яма очистилась не только от чувства вины перед первым псом, но и от всего того, что и не было связано с ним. Дело в том, что за несколько лет до этой смерти, я начал пить. Эта была попытка залить эту яму, продезинфицировать её, уйти от самобичевания.

Глупая, никчёмная попытка уйти от реальности. Этот пёс только своим фактом присутствия, своим примером не дал мне скатится до скотского состояния. Это было бы ещё одним предательством уже по отношению к жене и детям.

А он научил меня быть верным тем, кто тебя любит и кого любишь ты. После его смерти я напился в последний раз. Но это была уже не пьянка обречённого, а скорее поминки по старому себе самому. Я бросил пить легко и естественно, без усилия. Совсем.

Как будто и это он забрал из моей выгребной ямы. После этого началось моё восхождение к себе самому.

Вот также и вы, если того, кому вы вольно или невольно принесли горе, уже нет или у вас нет возможности отдать свой долг (бывает, что тот сам не прощает вас, ничего не принимает от вас), то отдайте свой долг кому-то другому.

Это нужно в первую очередь не тому, кого вы обидели, или сделали что-то ещё, это нужно вам. Поймите, вы в первую голову виноваты перед собой, а потом уже перед другими. Вы причинили зло прежде всего себе.

Так и работайте, прежде всего, с собой.

Как видите, это не лёгкий путь. Но есть и второй выход. Уже через себя. Его я открыл в момент смерти моего пса. И я бы не сказал что он легче. Многие путают самобичевание с муками совести. Но это в корне разные вещи.

При самобичевании вас лупит ваш собственный разум, основываясь на своих приобретённых понятиях, что такое хорошо, а что такое плохо. При этом он ещё и упивается собой: «Ах, какой я правильный. Я то, лучше знаю, что тебе надо. А ты не слушаешь меня. Ведь говорил я тебе, не делай этого. Не слушал меня, вот и получай. Так тебе и надо.

Вот тебе ещё и ещё. Будешь знать, как не слушать меня». Этакий садист, которому нравится издеваться над вами. Но если он такой правильный то, что же он не берёт вас под контроль, в момент совершения вами плохого поступка. А всё дело в том, что он и не может этого сделать. Он хорош только задним умом.

Но он думает, что именно он держит всё под контролем. В этом вопросе я предлагаю отправить вам его на три известные буквы. Он вам не поможет. Обратитесь не к нему, а к своей совести. Найдите её в своих глубинах. Отбросьте все кричащие доводы разума, заткните рот этому крикуну.

Как бы не было страшно и неприятно, переживите снова тот плохой поступок, за который себя корите. И отдайтесь не эмоциям, а ощущениям. Позвольте боли за этот поступок захватить вас, не убегайте от неё.

Всё дело в том, что до этого вы обрывали её, не давая ей довести дело до конца, и убегали под бич разума. Он бьёт не так больно. Он хитрый, он знает, что если он будет бить без пощады, то в следующий раз вы к нему не прибежите. И он потеряет власть над вами.

А ему это надо? Вот он и лупит вас лёгонькой плёткой, больно, но не смертельно. И заодно подбрасывает вам различные оправдания, вашего поступка, чтобы вы не сошли с ума. Этого ему тоже не надо. От этого вы даже рады находиться под градом его ударов.

Лупит, но ведь не убивает. 

Именно это и позволяет нам совершать мерзкие поступки снова и снова. Ведь у нас есть и псевдопалач и адвокат в одном лице. Чего нам бояться? Мы снова к нему убежим, а что будем мучиться, так это терпимо.

Так что, посмотрите на себя честно. Вы знаете, где ваша совесть. Именно от неё вы и убежали к разуму, а потом внушили себе, что он и есть совесть. Так вот станьте честными перед собой. Вернитесь внутри себя в тот миг, когда вы совершали поступок, говорили гадкие слова.

И вспомните, то первое что накатило на вас после того, как вы осознали, что вы натворили. Первая в бой всегда бросается совесть, разум тявкает потом. Вспомните тот ужас или боль осознания, который вы тут же оборвали, кинувшись к разуму. Дайте ей захватить вас. И не сопротивляйтесь. Это не эмоция, не мысли, это именно ощущение содеянного.

Пускай эта боль рвёт вас. Не уходите от неё. Отдавайтесь ей целиком. Это пёс – охраняющий вашу душу. Вам он не сделает ничего плохого. Не бойтесь его. Эта боль оттого, что он рвёт не вас, а то в вас, что заставило вас сделать это. Пускай он сделает свою работу.

Читайте также:  Комплекс оживления младенца - психология

Да, это часть вас самих будет умирать в вас в муках, сопротивляясь напору этого пса – вашей совести. Разум будет кричать: «Что ты делаешь? Это самоубийство! Всё образуется». Не слушайте его. Это он пытается сохранить свою власть над вами. Доверьтесь псу-совести. Этот пёс порвёт это в вас вашу грязь. Но дело в том, что эта грязь часть вас самих.

А отдирать по живому, очень больно, но вы станете чище. Рано или поздно эта боль закончится, и наступит очищение. Грубо говоря, совесть это ваш ассенизатор, который вычистит вашу выгребную яму. Придёт не самобичевание, а раскаяние. А раскаяние – это не вырывание волос у себя на голове и не раздирание рубах.

Это понимание и осознавание содеянного на глубинном уровне. Это своего рода прививка, или, если хотите, частичное перерождение. Ведь осознав это по настоящему, вы уже не будете повторять это в будущем. И кстати, дерьмо из выгребной ямы не исчезает в никуда.

Оно становиться перегоревшим навозом, удобряющим почву вашего сознания, на которой вы вырастите здоровый урожай – новую личность. Пройдя через это, вы будет знать, что делать, а не будете метаться в круге ваших мыслей. И когда долги, так или иначе будут уплачены, придёт главное — прощение себя самого.

Вы можете также пойти к психологу. Знаете, что он сделает? Он углубит с помощью вашего же разума вашу выгребную яму. Всё дерьмо стечёт в неё. И на время, вам станет лучше. Но запомните, потом она снова переполнится. И вы снова окажетесь перед тем, с чего начинали. Тогда вы снова можете пойти к психологу. И так до бесконечности.

И это будет происходить не потому, что психолог желает вам зла. Просто его девиз, как у всякого врача: «Не навреди». Здесь психолог аналогичен разуму. Он будет уводить вас от стресса, от перегрузки психики. Но это тот случай, когда нужен хирург, а не терапевт. Так вот, совесть – это ваш хирург.

А хирург для вашего же блага делает вам больно.

Кстати, совесть отделит ваши мнимые долги от настоящих. Бывает и так, что человек мучает себя по надуманным причинам. Это опять же одни из фишек разума, чтобы не потерять свою власть над вами. Разум должен быть собакой, которая подчиняется вам, а не наоборот. К сожаленью зачастую, всё наоборот. Разум вертит человеком, как собака своим хвостом.

Как видите, и этот путь нелёгок. Но я и не могу вам предложить лёгких рецептов. Я просто предлагаю вам выбор. Или оставаться рабом терзаний вашего разума, или продолжить путь и жить дальше. Выбор за вами.

Источник: https://znaxar.com/articles/20721-samobichevanie.html

Самобичевание

22.06.2013 by petr8512

(Просмотров 662 всего, 1 сегодня)

Спасения не достичь ни постом, ни ношением особой одежды, ни самобичеванием. Всё это суеверие  и притворство. Бог всё создал чистым и святым, и человеку нет нужды освящать его.

  Парацельс. Оккультная философия

 Самобичевание как качество личности – склонность к суровому обличению  своих недостатков ради их оправдания.

      Самобичевание – это гипертрофированная самокритичность относительного семя самого, проявляющаяся в резком самоосуждении своих действий, самообвинении и раскаянии в содеянном, но осуществленная напоказ, ради их скрытого оправдания.

Когда человек гневается и направляет это мощное чувство против своих неприглядных поступков, он поступает правильно и заслуживает одобрения. Никто не возьмется приветствовать гневливость, но коль гнев против самого себя возник, он может способствовать самосовершенствованию личности.

В самобичевании спрятан тайный механизм — в своих неискренних самоосуждениях,  самооговорах и самообвинениях нет и намека на реальное исправление, искоренение «темных попутчиков» своей личности.

        Самобичевание – это недобросовестное использование самокритики для оправдания своих недостатков.

То есть цель самобичевания – не исправиться, а, подключив свой мощный оправдательный механизм, обелить себя от «черноты» своих поступков.

Гнев самобичевания лицемерен и лжив, и цель у него одна — уйти от решения жизненных трудностей, ускользнуть от уроков равновесных сил, уклониться от вызовов действительности.

        Человек, наполненный решимостью исправиться, требует от себя после праведного гнева реального исправления недостатков. Самобичевание причитает: «Я плохое, недостойное и низкое. Я не заслуживаю сочувствия и любви».

Перевод: «Раз я такое никчемное и неприглядное, что с меня взять, кроме анализов, да и то недоброкачественных?» Наиболее искусные исполнители самобичевания становятся на ее завершающую ступень — истерию. В этом состоянии можно вдоволь над собой поиздеваться.

Устойчивое самобичевание может перерасти в отрицательное духовно-нравственное качество личности, которое условно именуют «духовным мазохизмом» и которое ведет личность к пассивности и деградации.

Советую почитать:  Сопереживание

          Самобичевание – это ложное раскаяние. В чем разница между самораскаиванием и самобичеванием.

Раскаивающийся человек испытывает реальную боль в уме, чувстве и разуме за ту неправильную жизнь, которую он вел до сегодняшнего дня.

Напротив, самобичевание осуждает и обвиняет себя с целью показать себе, какое оно хорошее и «пушистое». В конечном счете, оно превращается в пустое, бесполезное времяпрепровождение, его страдания абсолютно никому не нужны.

          Самобичевание, как ложное смирение, с неприкрытым сладострастием купается в своих недостатках и вожделениях. От его «словесного поноса» возникает не осознание, как правильно жить, а появляется лишь комплекс неполноценности, неправильная самооценка и униженное чувство собственного достоинства.

Иными словами, самобичевание разрушает личность и становится тормозом ее развития. Гениальный, требовательный к себе певец всегда внутренне прослушивает еще раз свое пение, находя в нем только одному ему видные изъяны. Это главный признак человека – приверженца совершенства. Он не будет заниматься самобичеванием, он будет искать совершенство.

Именно поэтому он и гениальный певец.

          Человек, закрывающий грудью амбразуру своих недостатков, поступает опрометчиво. Бороться с негативом означает привлекать к нему избыточное внимание. Самобичевание – это «охота на ведьм» в себе самом.

Нужно не бороться с недостатками, а воспитывать в себе другие достоинства, прививать себе новый вкус счастья. Кто отведал мед, не будет поглощать сахар.   Надо искать в себе позитивное и настойчиво развивать его.

Общение с хорошими людьми постепенно выдавливает из человека его порочные качества личности.

           Самобичевание как проявленное качество личности нашло реальное воплощение в истории в движении флагеллантов. Флагеллантство — движение «бичующихся» (flagellare — «хлестать, сечь, бить, мучить») возникшее в XIII веке.

Флагелланты в качестве одного из средств умерщвления плоти использовали самобичевание, которое могло быть как публичным, так и келейным.

Как описывается в Викепедии, в качестве орудия для умерщвления и наказания плоти каждый флагеллант имел с собой бич или плетку с тремя хвостами, снабжённую многочисленными узлами, в каждом из которых сидели шипы в палец длиной, при ударе вонзавшиеся в плоть с такой силой, что «для извлечения их порой требовался дополнительный рывок».

  Они, как правило, собирались в местной церкви, где, раздевшись до полотняных кальсон, совершали крестный ход с песнями и молитвами, после чего простирались на полу в позе, соответствующей греху, искупления которого искали (прелюбодеи — на животе, убийцы — на спине, клятвопреступники — с пальцами, прижатыми к губам, после чего начиналась церемония самобичевания, заканчивавшаяся лишь тогда, когда «кровь начинала струиться по ним ручьями до самых щиколоток». Флагелланты проповедовали жесточайшую аскезу, отказываясь не только от интимных отношений с женщинами, но даже от разговоров с ними, в случае нарушения запрета полагалось прилюдное раскаяние перед руководителем. Еда предписывалась только самая простая, спать разрешалось исключительно на соломе — подобная фанатичная преданность вере вызывала огромное уважение населения, и всюду, куда они ни прибывали, флагеллантов окружала толпа, наперебой предлагавшая им стол и ночлег. Сохранились и иные сведения, так, швейцарские солдаты, если верить сообщениям тогдашних хроник, на привале отплясывали с местными девушками, «отпуская шуточки касательно унылых флагеллантов», однако, подобного рода скепсис был, скорее, исключением из правила.  Первоначально Церковь относилась к флагелланству, как к одному из видов аскезы, однако впоследствии подобная деятельность стала осуждаться, а в 1349 году папа Климент VI запретил флагеллантство.

Советую почитать:  Самонаказание

Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/

(Просмотров 662 всего, 1 сегодня)

Источник: https://podskazki.info/samobichevanie/

Самобичевание. Кровавые тайны средневекового экзорцизма

Телесные наказания появились много тысяч лет назад. Только никто никогда не задумывался, как они влияют на судьбу человека. Самым распространённым методом телесного наказания были прут или палка.

5 13957 29 Июля 2013 в 02:03

Телесные наказания появились много тысяч лет назад. Только никто никогда не задумывался, как они влияют на судьбу человека. Самым распространённым методом телесного наказания были прут или палка.

Постепенно с развитием человечества и возникновением религии и культуры стали возникать более изощрённые способы экзекуции и сопровождающие её инструменты — розга, затем кнут и плеть. Всё зависит от того, где, когда, кем и для кого они использовались.

В язычестве розга использовалась для «поощрения» к работе рабов, но нет упоминаний о самобичевании.

Одним из любопытных исторических свидетельств, встречающихся в первых письменных источниках античного периода, является традиция добровольной порки, широко распространённая среди спартанских юношей, участвовавших в ежегодных соревнованиях, где побеждал самый выносливый, т. е. тот, кто получал самое большое количество ударов, безропотно перенося боль. Это первые упоминания о порках, которые устраивались в знак культового поклонения перед алтарем Дианы, когда с особой жестокостью усердно секли мальчиков.

Позднее на примере бичевания спартанских юношей стали формироваться общества и секты флагеллантов и хлыстунов.

Немаловажное значение имело то, что эти секты, по сути, относились к «разряду воздержанных» и практиковали обряды и обычаи «умерщвления плоти».

С возникновением и распространением христианства идея самобичевания возводится во главу угла и активно пропагандируется католической церковью.

Самоистязание как одна из составляющих аскезы характерно для любых религий, но христианство ему отводит особую роль. Оно облачается в возвышенные духовные слова «непоколебимое служение Богу», где, на самом деле, плоть подвергается сильнейшему физическому надругательству.

Самоистязание напрямую связано с флагелляцией — методом физического садомазохизма — одним из самых распространенных воздействий, имевших место в монастырях на протяжении веков, включая начало ХХ века. Практикуется оно всегда обладателем кожного вектора при наличии одного или двух верхних векторов — зрительного и/или звукового. От такой связки будет зависеть цель альголагнии.

АЛЬГОЛАГНИЯ (буквально «жажда боли») — усиление сексуальных переживаний посредством боли. Термин иногда используется для обозначения и садизма, и мазохизма (Оксфордский толковый словарь по психологии.Под ред. А. Ребера).

Кроме бичевания, в раннем христианстве самоистязание выражалось в ношении власяницы монахами, религиозными людьми, аскетами из высших сословий, чтобы «обуздать непокорную плоть, таким образом противостоять греху и содействовать развитию духовных устремлений». Позднее флагелланты распространили самобичевание по всей западной Европе, проповедуя его как «особый вид удовольствия и неописуемого блаженства».

Запуганные кожно-зрительные люди становились участниками сообществ флагеллянтов и различных конгрегаций — монашеских объединений, не имевших статуса орденов.

Под сильным психическим воздействием кожно-звуковых лидеров, легко манипулирующих зрительными предрассудками и страхами, верующие посредством ношения железных вериг и тяжелых покаяний в грехах с самобичеванием надеялись умилостивить высшие силы и отвести посланное небесами наказание, например, чуму, неистовствовавшую в средневековой Европе.

Грубая одежда из козьей или верблюжьей шерсти, которую надевали прямо на тело, сильно стесняла движения и безжалостно натирала кожу. В XVIвеке такое испытание показалось недостаточным, и традиционную власяницу заменила тонкая проволока с шипами, обращёнными к телу.

Любое движение придавало ещё большие страдания (читай: наслаждения) тому, кто её носил.

Сегодня практика «изнурения тела» продолжает существовать в некоторых закрытых религиозных орденах, сектах, неформальных сообществах и субкультурах, только к духовности, как и в былые времена, она не приводит, вопреки ошибочным ожиданиям их участников.

Во время и после сексуальной революции истязание тела под названием «сабспейс» получило большое распространение в любовных играх, публичных домах, кабинетах доминатрикс.

Читайте также:  Человечность - что это такое, примеры из жизни

Так что же такое на самом деле самоистязание? Умерщвление плоти или зависимость от удовольствия? Для людей с кожным вектором — однозначно болевая зависимость.

У кожно-зрительного человека, находящегося в состоянии постоянного страха, в силу неразвитости зрительного вектора и мазохистских тенденций кожного желание покоряться и стремление к боли с последующим привыканием к ней приводит к выделению искусственных опиатов.

Они расслабляют и действуют на нервную систему успокаивающе, притупляя боль, создавая некую наркотическую зависимость. Побои вызывают выделение эндорфинов, т. е. гормонов удовольствия, работающих как естественное обезболивающее.

Так современным языком можно объяснить причины, по которым бичевальщики подвергали себя добровольному избиению.

Самоистязание, как утверждают историки, настолько вошло в обиход паломников, монахов и знати, что «повсюду можно было видеть людей с плетьми, розгами, ремнями и вениками (мётлами из прутьев) в руках, которые усердно стегали себя этими инструментами, мечтая таким образом достигнуть благоволения божественной силы».

Кожно-звуковое духовенство поощряло и даже принуждало христиан к подобным вещам. Звуковиков, как известно, не слишком интересует собственное тело, оно им скорее в тягость.

Кожно-звуковой священник от природы имеет низкое либидо и не стремится к плотским утехам, он легко принимает целибат и остается верен ему до конца жизни.

Совсем другое дело анально-звуковые и анально-зрительные, т. е. те, кто выбрал для себя служение Господу в разрез своей истинной природе.

Недифференцированное двойное либидо таких служителей церкви и наложение целибата рано или поздно приводило (и по сей день приводит) к международным скандалам на почве всплеска гомосексуализма среди самих теологов, церковных прихожан обоего пола и священником.

Слишком сильным становилось искушение, почти невозможно не соблазниться мыслями, идущими вразрез с данным Богу обетом, если святому отцу ежедневно приходится выслушивать кающихся женщин разного возраста, исповедующихся в уже совершённых грехах. Среди молодых грешниц всегда найдется одна-другая, кого совсем не трудно уговорить вступить в «святое общение».

Анально-звуко-зрительные не станут заниматься самоистязанием, без кожного вектора люди не получат наслаждения от самобичевания, зато сколько анального удовольствия от наблюдения за избиением розгами или плетьми провинившихся собратьев, простолюдинов, а тем более знати. Церковниками были придуманы разные степени публичности наказания, начиная от экзекуции один на один, в присутствии монастырских братьев, например, или на площади при всем честном народе. Кроме того, назначались и части тела, подвергаемые порке: выше талии и ниже.

Здесь нужно разделять типы людей, практиковавших флагелляцию — бичевание, при котором возникает половое возбуждение и дальнейшее получения сексуального наслаждения.

В процессе флагелляции участвует два человека, условно назовем их «палач» и «жертва».

«Палач», как правило, человек с садистскими наклонностями, побоями выражающий своё отношение к жертве.

В литературных источниках, описывающих положение детей-сирот в приютах или монастырях, авторы нередко приводят факты истязания детей воспитателями и учителями.

Начинают они с вербального садистирования, унижая, как правило, новенькую или непокорную девочку в присутствии всего класса, тем самым, делая её изгоем. Зрительный ребёнок обычно не выдерживал такой изоляции и погибал.

Зрительник как никто другой нуждается в эмоциональной связи, хотя бы с игрушкой, которой он лишён из-за жёстких правил приюта или монастырской школы.

За любыми контактами между девочками строго следили воспитатели или монахини, не позволяя им выстраивать дружеские отношения, позволявшие поддерживать друг друга.

Только любовь к Богу, от которой зрительный ребёнок не получал никакого эмоционального тепла, страх перед ним и молитва являлись основными требованиями для существования в приютах. Если ребёнок пытался восстановить справедливость или сопротивляться «учительскому натиску», то его наказывали сечением розгами.

Экзекуцию проводили аббатисы или монахини, отличающиеся особой жестокостью, если это был монастырь.

Воспитатели в городских или частных приютах — люди, как правило, холостые, подчиняющиеся строжайшему запрету иметь внебрачные связи на стороне.

Сам процесс порки доставлял им особое удовольствие, приводя к сбалансированному состоянию биохимию головного мозга через получение своих эндорфинов счастья и наслаждения.

Флагелляция детей, которой подвергались не только простые смертные, но даже принцы крови, в некоторых случаях приводила к совершенно неожиданным результатам.

Многим наказание розгами или плетьми доставляло удовольствие и они не только охотно ложились на скамью для порки, но и умышленно совершали проступки, чтобы быть подвергнутыми наказанию. В лучших пансионах Лондона, где воспитывались аристократки, спокойно практиковалось наказание за любую провинность.

Некоторые девушки «после первых ударов розгами… испытывали странное чувство, и то, что должно было служить наказанием, порождало в их уме такие райские мысли, что они испытывали страшное наслаждение»

Таким образом, вместо воспитательного эффекта розги становились атрибутом сексуального наслаждения, воздействуя через тонкую восприимчивую кожу, многое меняя в психическом девочек, развивая садомазохистские желания.

В дальнейшем, когда девочки взрослели, эти навыки никуда не исчезали, а только закреплялись.

Не получая удовлетворения от семейной сексуальной жизни, битые в детстве кожно-зрительные женщины искали любые пути для удовлетворения своего мазохизма.

Сегодня эта проблема представлена не менее остро. Избиение детей с кожным вектором за провинность или воровство увеличивает риск того, что из мальчика вырастет лузер и неудачник, а из девочки если не проститутка, то женщина с мазохистскими наклонностями. В Рунете существует множество сайтов с контентом, поощряющим флагелляцию.

Никто из участников, добровольно занимающихся подобными практиками, не задумывается над тем, что ломает собственную судьбу, меняет в худшую сторону свой жизненный сценарий, вытаскивая на поверхность патологические животные инстинкты, которым человечество стремится противостоять как минимум последние 6000 лет, пытаясь обуздать первичные позывы и проявления культурными ограничениями.

Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии

Источник: https://www.YBurlan.ru/biblioteka/samobichevanie

Энергетическое саморазрушение: из-за чего это происходит и как с ним бороться

Саморазрушение на энергетическом уровне является следствием негативных мыслей и эмоций, которые человек проживает на протяжении всей жизни. Это негативно отражается не только на самочувствии, но и на физическом здоровье.

Энергетика саморазрушения не способствует активной жизни и хорошему настроению. Человек перестает ощущать радость, и не способен к активности из-за недостатка сил и мотивации. Такое воздействие на собственное биополе является разрушительным, поэтому эзотерики советуют как можно быстрее взять себя в руки, чтобы избежать не только депрессии, но и физических недомоганий.

Из-за чего происходит энергетическое саморазрушение

Саморазрушение происходит из-за постоянного чувства вины и самобичевания. К человеку перестают поступать потоки положительной энергии в необходимом количестве, что ведет к частым перепадам настроения, обострению негативных эмоций и упадку сил.

Отсутствие любви к самому себе является еще одной причиной саморазрушения. Если вы не начнете любить и уважать себя как личность, то можете запустить негативную программу, избавиться от которой будет непросто.

Неприятие своих недостатков и постоянные негативные мысли по поводу собственного несовершенства создают энергетические бреши в биополе, которые способствуют оттоку положительной энергетики и делают человека уязвимым к внешнему негативу, в том числе сглазу и порче.

Негатив по отношению к собственным ошибкам, отсутствие самоуважения и постоянные обиды похожи на бомбу замедленного действия. Если вы не способны прощать себя и извлекать полезные уроки из ошибок и недочетов, то негативная энергетика со временем вытеснит положительную, что скажется на всех уровнях: от эмоционального до физического.

Как избавиться от саморазрушения

Научитесь смотреть на мир позитивно. Начните любить и уважать себя. У каждого человека есть свои достоинства, которые необходимо культивировать. Прекратите испытывать недовольство собой, подходите к зеркалу и улыбайтесь собственному отражению. Проговаривайте вслух все достоинства и то, чего вы хотите добиться от жизни. Таким образом вы дадите мозгу сигнал к действию.

Никогда не останавливайтесь. Запишите на листке бумаги план на ближайшее время и начните по пунктам выполнять все то, что приведет вас к счастью и благополучию. Это может быть список дел, отказ от вредных привычек, новый курс упражнений, который поможет вам исправить недостатки и несовершенства фигуры.

Опишите то, что с вами произойдет, если вы не прекратите заниматься самобичеванием. Помните, что негатив способствует преждевременному старению организма и разрушению внутренних органов.

Используйте проверенный способ избавиться от саморазрушения. Для этого опишите все свои недостатки в одной колонке, а в другой противопоставьте им ваши достоинства. Таким образом вы сможете проанализировать сложившуюся ситуацию, и найдете способ бороться за собственное счастливое будущее, в котором вас ожидают счастье, любовь и уважение окружающих вас людей.

Начните курс упражнений, которые помогут вам восстановить жизненный тонус. К примеру, тибетская гормональная гимнастика поможет вам вернуть утраченное здоровье, а бег по утрам или походы в бассейн поднимут настроение, помогут воспитать силу воли и настроиться на успех.

Любая программа самоуничтожения начинается с негатива, который вы испытываете по отношению к себе. Не забывайте и о том, что вы можете попросту сглазить самого себя, зацикливаясь на неудачах.

Начинайте каждый день с улыбки и четкого плана дел, которые вам необходимо выполнить. Чаще бывайте на свежем воздухе, путешествуйте, проводите время с близкими, которые вас поддержат.

Желаем вам успехов и удачи во всех начинаниях, и не забывайте нажимать на кнопки и

Метод, по которому абсолютно любой человек может изменить свою жизнь, придумал простой священник Уилл Боуэн. Он долго …

Для начала, следует пояснить, что закон притяжения мысли — это то, что вы притягиваете в …

Симоронские ритуалы помогут вам в любое время и в любом месте поднять себе настроение и зарядиться положительной энергией. Самое …

Порой мы сами себя программируем на неудачи и болезни, и даже не подозреваем об этом. …

Источник: https://dailyhoro.ru/article/energeticheskoe-samorazrushenie-iz-za-chego-eto-proishodit-i-kak-s-nim-borotsya/

Как избавиться от самобичевания — Как избавиться от синдрома самобичевания? — 22 ответа



В разделе Философия, Непознанное на вопрос Как избавиться от синдрома самобичевания? заданный автором Totalitarian лучший ответ это Не нужно от него избавляться! Иначе он избавится от тебя!!!:))

Ответ от Особь[гуру]
научиться любить себя
Ответ от Опроститься[гуру]
полюбить себя вместе со своими недостатками
Ответ от Cableman[гуру]снять вериги

да, и плёточку-то выброси

Ответ от Евровидение[гуру]СветКа Аццкая – нет ничего проще. Надо задать себе вопрос: Кто я?Может быть, – организм? – Но он часто меня подводит. Мож. б. – память? – Но она мне часто отказывает.М. б. – образование или культура? Да какое уж образование – одни сплошные пробелы!М. б. – Но …

И вот так, назадававши себе несколько десятков подобных вопросов и получив в ответ – стабильное “Нет! “, Вы и уткнётесь постепенно в главный вопрос – А кто хозяин всех этих ненадёжных аксессуаров? Неужели это тот, кто меня постоянно подстерегает и в чём ни попадя непрерывно упрекает (вплоть до изменения состава желудочного сока) . Да какое он на это имеет право? Нет! Хозяин здесь я! И нечего отвлекать меня от важных дел и важнейших решений! Тишину, попрошу вас, укорами не нарушать!

Ответ от Tamara[гуру]Синдром самобичевания – это от того, что вас обижали или обижают.Отпустите мысленно все обиды и простите обидчиков.

Не думаите о прошлом и о том, что было – это уже никого не интересует, кроме вас.

Ответ от Ёнег Пушистый[гуру]
Побей другого))
Ответ от Galina ТТТТТТТТТТТТТТТТ[гуру]
Скажи себе-Я НИЧЕГО НИКОМУ НЕ ДОЛЖНА!! ! И не будет причин для самобичевания.
Ответ от Maximillian DeVille[гуру]Самый простой, но, наверное, не самый лучший, это установка в сознании непререкаемой истины, незыблемого правила. Одна моя подруга любила повторять, “Что ни делается, то к лучшему” и “Е**ись всё колом! “. Ей жилось, и, полагаю, живётся, весьма неплохо. . но тем, кто рядом (((((((((((….Ведь самоистязание и самобичевание, это, отчасти совесть. Отчасти страх. Представьте себе человека без страха и совести?.. .Хотя, с эгоистической точки зрения…. ИНОГДА ХОТЕЛОСЬ БЫ! Не получается.. . нравятся мне слова Чёрного Стража тёмных эльфов из Warlords: Battlecry2: “Моя душа исчезла.. . В тёмном пламени… “. Но любимый персонаж, всё же, герой игры Soulbringer. Такая мрачно-меланхолическая игра.. . У героя в качестве жилища – целый параллельный мирок в ином измерении, а находится оно внутри Хекса – камня с изображением пентаграммы. По ходу игры он борется с демонами, убивая Инкубу, Лилит, Химеру.. . Наконец, Скорна.. . и становится самым сильным колдуном в мире, которому подчиняются все силы, и темные, и светлые. Но, поскольку он человек, то тьма поглотит вскоре свет, и он может стать демоном во много раз более жутким, чем Скорн, поскольку Галдоба, которым его можно убить, и меч Скорна, обладающий той же силой, оба у него. И победив Скорна ему предстоит сразится с демоном внутри себя, взяв свою волю в кулак и шагнув с обоими мечами в разверстое чрево Колодца Душ, дабы избавить мир от демонического зла навсегда.. .

Возможно, не стоит побеждать самоистязание над собой ПОЛНОСТЬЮ?.

Источник: http://22oa.ru/kak-izbavitsia-ot-samobichevaniia/

Ссылка на основную публикацию